Introduzione
Lo sport è un diritto di tutti e un potente strumento di inclusione sociale. A Verona, diverse realtà si impegnano per rendere lo sport accessibile anche alle persone con disabilità. In particolare, il taekwondo offre numerosi benefici fisici e psicologici, contribuendo al benessere e all'integrazione sociale.
Agevolazioni e Servizi per Persone con Disabilità a Verona
A Verona, le persone con disabilità visiva possono usufruire di diverse agevolazioni, attività e servizi offerti da enti e associazioni. L'Unione Italiana dei Ciechi e degli Ipovedenti (UICI) è un punto di riferimento importante, offrendo assistenza diretta per pratiche inerenti il riconoscimento della condizione di cieco civile, invalido civile, sordo, pluridisabile e dei benefici economici connessi.
Servizi offerti da UICI Verona:
- Assistenza per pratiche amministrative: supporto per il riconoscimento della disabilità (Legge 68/99 per il collocamento mirato), handicap (Legge 104/92) e per le domande di permessi lavorativi o congedi.
- Carta Europea della Disabilità (DISABILITY CARD): rilascio della CED per chi possiede i requisiti necessari.
- Supporto scolastico: informazioni sui servizi per studenti con minorazione visiva od uditiva, come mediatore alla comunicazione, trasformazione testi, ausili per la didattica.
- Accompagnamento: su richiesta e con congruo anticipo, accompagnamento in auto, con mezzi pubblici o a piedi, con volontari UNIVOC o di altre associazioni convenzionate.
- Sostegno emotivo: volontari UNIVOC offrono chiamate amichevoli e visite a domicilio.
- Consulenza oculistica: risposta a quesiti inerenti patologie oculari, terapie, prevenzione della cecità e riabilitazione visiva.
- Prenotazione visite mediche: possibilità di prenotare, tramite accordi con gli Ospedali di Montebelluna e Castelfranco, un campo visivo in tempi brevi.
- Attività culturali: organizzazione periodica di attività e gite culturali accessibili a soci e parenti, con particolare attenzione all'accessibilità.
- Cene al buio: eventi per sensibilizzare sulla disabilità visiva.
- Consulenza ausili informatici: informazioni su caratteristiche e modalità di utilizzo di ausili informatici, computer e telefonia mobile.
- Attività sportiva: corsi di ginnastica propedeutici all'atletica in collaborazione con l’UNIVOC e l’ASD Polisportiva POL.HA.C.
- Servizi bibliotecari: accesso a opere di interesse su richiesta.
- Agevolazioni universitarie: riduzione delle tasse d’iscrizione ai corsi di laurea, master e corsi di specializzazione per soci UICI o loro familiari.
- Agevolazioni odontoiatriche: agevolazioni presso cliniche Dental Coop per ciechi assoluti e parziali o con familiare a carico cieco assoluto o parziale.
- Agevolazioni telefoniche: agevolazioni su telefonia fissa e mobile in attuazione delle Delibere AGCOM n.46/17/CONS.
- Agevolazioni fiscali per non vedenti verbalizzati.
- Agevolazioni per cani guida: detrazione Irpef per l'acquisto e detrazione forfettaria per il mantenimento del cane guida.
- IVA agevolata per prodotti editoriali e sussidi tecnico-informatici: aliquota IVA del 4% per l'acquisto di prodotti editoriali specifici e sussidi tecnico-informatici.
- Agevolazioni Trenitalia: specifiche agevolazioni tariffarie per disabili della vista, con possibilità di ottenere la Carta Blu per ciechi assoluti.
- Assistenza in stazione: possibilità di richiedere assistenza-accompagnamento all’interno delle stazioni ferroviarie tramite le Sale Blu della Rete Ferroviaria Italiana - RFI.
- Sconti Grimaldi Lines: riduzione del 25% sul costo del biglietto per le navi Grimaldi Lines per non vedenti e accompagnatori.
- Assistenza nel trasporto aereo: garanzia di assistenza gratuita e trasporto gratuito del cane guida.
- Permessi lavorativi (Legge 104/92): possibilità di beneficiare di una riduzione dell’orario di lavoro per lavoratori disabili con handicap “in stato di gravità” o per i loro familiari.
- Diritto di voto assistito: possibilità per le persone con disabilità della vista di avvalersi del diritto al “voto assistito”.
- Sportello Mobile INPS: servizio telefonico dedicato agli invalidi gravi ultraottantenni e ai ciechi assoluti e parziali.
- Certificati di Idoneità allo sport gratuiti: gratuità dei certificati medici e degli esami per l’idoneità alla pratica sportiva delle persone con disabilità.
- Agevolazioni nei Concorsi Pubblici: possibilità di richiedere strumentazioni, tempi aggiuntivi o assistenza per prove scritte e/o pratiche.
Taekwondo: Uno Sport Inclusivo e Adattabile
Il taekwondo è un'arte marziale coreana che si concentra sull'uso di calci e pugni, oltre a tecniche di autodifesa. È uno sport che può essere adattato per persone con diverse disabilità, offrendo numerosi benefici fisici e psicologici.
Benefici Fisici del Taekwondo per Persone con Disabilità
- Miglioramento della forza e della resistenza: Il taekwondo coinvolge l'uso di tutti i gruppi muscolari, contribuendo a sviluppare la forza e la resistenza.
- Aumento della flessibilità e dell'equilibrio: Le tecniche di calcio e i movimenti richiedono flessibilità e equilibrio, che vengono migliorati con la pratica costante.
- Coordinazione e controllo del corpo: Il taekwondo aiuta a sviluppare la coordinazione e il controllo del corpo, migliorando la consapevolezza del proprio corpo nello spazio.
- Miglioramento della salute cardiovascolare: L'attività fisica intensa del taekwondo contribuisce a migliorare la salute cardiovascolare.
Benefici Psicologici del Taekwondo per Persone con Disabilità
- Aumento dell'autostima e della fiducia in sé stessi: Il raggiungimento di obiettivi nel taekwondo, come l'apprendimento di nuove tecniche o il superamento di esami di cintura, contribuisce ad aumentare l'autostima e la fiducia in sé stessi.
- Riduzione dello stress e dell'ansia: L'attività fisica e la concentrazione richieste dal taekwondo possono aiutare a ridurre lo stress e l'ansia.
- Miglioramento della concentrazione e dell'attenzione: Il taekwondo richiede concentrazione e attenzione, che vengono migliorate con la pratica costante.
- Sviluppo della disciplina e del rispetto: Il taekwondo insegna la disciplina, il rispetto per gli altri e per le regole.
- Integrazione sociale: Il taekwondo offre l'opportunità di socializzare con altre persone e di sentirsi parte di un gruppo.
Corsi di Taekwondo per Persone con Disabilità a Verona
A Verona, diverse associazioni e palestre offrono corsi di taekwondo per persone con disabilità. È importante informarsi sui corsi specifici e sugli istruttori qualificati per lavorare con persone con diverse esigenze.
Esempi di iniziative:
- Attività fisica adattata presso il Centro Fitness di Scienze Motorie dell'Università di Verona: a partire dal 2024, verranno introdotti corsi di attività fisica adattata per persone con disabilità, in un ambiente inclusivo e privo di barriere architettoniche. I corsi saranno strutturati in base alle esigenze individuali e comprenderanno esercizi aerobici, propriocettivi, posturali e di rinforzo muscolare, oltre ad attività di avviamento agli sport paralimpici.
- Collaborazione con ASD ANMIL SPORT Italia: questa associazione sportiva dilettantistica promuove la diffusione di pratiche sportive tra le persone con disabilità, con l'obiettivo di favorire la promozione umana e il reinserimento sociale.
L'Importanza dell'Inclusione nello Sport
Lo sport è un diritto fondamentale e un potente strumento di inclusione sociale. Permette alle persone con disabilità di superare i propri limiti, di sviluppare le proprie capacità, di migliorare la propria salute fisica e mentale e di sentirsi parte della comunità. È importante che le società sportive, le istituzioni e le associazioni si impegnino per rendere lo sport accessibile a tutti, creando opportunità e abbattendo le barriere fisiche e mentali.
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Altre Discipline Sportive Inclusive a Verona
Oltre al taekwondo, a Verona sono presenti altre discipline sportive che promuovono l'inclusione delle persone con disabilità:
- DanceAbility: una tecnica di danza che permette a persone con e senza disabilità di esprimersi insieme attraverso il movimento, superando pregiudizi e barriere mentali.
- Ginnastica propedeutica all'atletica: corsi organizzati in collaborazione con l'UNIVOC e l'ASD Polisportiva POL.HA.C.
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