Le cinture nel Taekwondo, come in molte arti marziali, rappresentano più di una semplice indicazione del livello di abilità. Simboleggiano il grado di competenza tecnica, l'esperienza acquisita e, soprattutto, un percorso spirituale. I colori delle cinture Taekwondo richiamano elementi naturali, offrendo significati affascinanti e talvolta enigmatici.
Il Sistema di Gradi nel Taekwondo
Il Taekwondo, arte marziale e sport nazionale coreano, è accessibile a tutti. Questo sport da combattimento a contatto pieno si basa principalmente sull'uso di tecniche di calcio. L'abilità degli atleti combina tecniche di combattimento volte alla difesa personale. Nella lingua coreana, il termine Tae-Kwon-Do si compone di tre sillabe: tae ("colpire/spezzare con i piedi"), kwon ("colpire con il pugno") e do ("arte", "disciplina", "metodo", "cammino" o "via").
La divisa di allenamento, in coreano dobok, è composta da una giacca bianca chiusa, dai pantaloni dello stesso colore della giacca e dalla cintura. Nella disciplina marziale sono presenti dei diversi gradi crescenti, rappresentati dal colore della cintura che si indossa.
I gradi nel Taekwondo sono suddivisi in Kup (gradi inferiori) e Dan (gradi superiori). Le cinture colorate rappresentano i Kup, mentre le cinture nere rappresentano i Dan.
Significato Spirituale delle Cinture
Oltre al mero aspetto tecnico, le cinture nel Taekwondo rivestono un significato spirituale profondo.
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Cintura Rossa: L'Autocontrollo
La cintura rossa simboleggia un punto cruciale nel percorso dell'allievo. Le tecniche apprese diventano potenti e potenzialmente pericolose, richiedendo un elevato livello di autocontrollo. Questo grado rappresenta il tramonto, la conclusione di un ciclo di allenamento, preparando l'allievo al livello successivo. La cintura rossa taekwondo o 2º kup rappresenta il tramonto, ovvero la conclusione di un ciclo di allenamenti per l'allievo.
Passaggio tra le Cinture
Non è difficile intuire come questi gradi intermedi indichino una via di mezzo, in attesa di un completamento dell'istruzione per eseguire i calci taekwondo e le altre tecniche di tale disciplina marziale. E così abbiamo i gradi intermedi tra bianca e gialla, tra gialla e verde, tra verde e blu, tra blu e rossa, tra rossa e nera. I colori cinture taekwondo distinguono le differenti fasi in cui si trovano gli allievi.
Cintura Nera: Un Nuovo Inizio
La cintura nera rappresenta l'avvento della notte, un simbolo di un nuovo tipo di allenamento, sia fisico che mentale. Segna il passaggio dai Kup al 1º Dan e ai successivi. L'allievo non è giunto alla fine del suo percorso, ma si trova all'inizio di una nuova fase, caratterizzata da sfide ancora più complesse e approfondite.
Oltre ai colori delle cinture taekwondo, questa disciplina fonda la propria crescita mentale e atletica attraverso i 10 dan, che rappresentano un nuovo punto di inzio e una nuova scalata verso la saggezza e la virtù. Nera (1º dan e successivi): i dan sono 10 e la difficoltà di ottenere un dan aumenta con l’avanzare del grado. Inoltre, mentre fino al 4º dan ci si arriva sostenendo vari esami, dal 7º in poi si può arrivare “per meriti conseguiti”.
Dal Kup al Dan: Il Percorso
Il passaggio da un livello all'altro delle cinture taekwondo prevede l'acquisizione di determinate tecniche, chiamate Poomsae o forme, ed è sancito da un esame. Le cinture colorate non hanno limiti anagrafici.
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Kup: I Gradi Inferiori
Le cinture Taekwondo partono dalla Bianca o 10º kup, che è il livello base di ogni praticante e per questo non è considerata propriamente un grado.
- Bianca (10° Kup): Simboleggia l'innocenza e l'ignoranza delle arti marziali. L'allievo è come un foglio bianco, pronto ad essere riempito con la conoscenza e le tecniche del Taekwondo.
- Gialla: Rappresenta la terra, da cui la pianta germoglia e mette le prime radici. L'allievo inizia a comprendere i fondamenti del Taekwondo.
- Verde: Simboleggia la crescita della pianta. L'allievo sviluppa le sue capacità e la sua comprensione del Taekwondo.
- Blu: Rappresenta il cielo verso cui la pianta cresce. L'allievo continua a migliorare le sue tecniche e la sua comprensione del Taekwondo.
Poom: Il Grado Intermedio
Poom (1º - 2º - 3º): È un grado che si ottiene se, pur avendo sostenuto gli esami per conseguire la cintura nera (1º - 2º - 3º dan), non si ha l’età necessaria ad indossare il relativo grado.
Dan: I Gradi Superiori
Dopo aver superato la cintura rossa, l'allievo può accedere al grado di cintura nera, che rappresenta l'inizio di un nuovo percorso. I Dan sono numerati da 1° a 10°, e ogni grado successivo richiede un impegno e una dedizione ancora maggiori.
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